మద్ది చెట్టు బెరడుతో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు పరిష్కారం అంటున్న డాక్టర్లు

ఆయుర్వేదంలో అర్జున చెట్టు బెరడుకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యం ఉంది. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, గ్లైకోసైడ్లు గుండె, రక్తనాళాల ఆరోగ్యానికి తోడ్పడవచ్చని సంప్రదాయంగా భావిస్తారు. అర్జున బెరడును కషాయం లేదా టీ రూపంలో తీసుకోవడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యానికి కొంత ప్రయోజనం ఉండొచ్చని చెబుతారు. అయితే కొలెస్ట్రాల్‌, అధిక రక్తపోటు లేదా గుండె జబ్బులను అర్జున బెరడు తప్పనిసరిగా నివారిస్తుందని నిర్ధారించే బలమైన వైద్య ఆధారాలు పరిమితంగా ఉన్నాయి.

అర్జున బెరడు పొడిని నీటిలో మరిగించి కషాయంగా తీసుకోవడం సాధారణ పద్ధతి. కొందరు దీనిని పాలలో కలిపి కూడా తీసుకుంటారు. అయితే మోతాదు, వినియోగ విధానం వ్యక్తి ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా గుండె లేదా రక్తపోటు మందులు వాడేవారు, గర్భిణులు, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుల సలహా లేకుండా అర్జున బెరడును తీసుకోకపోవడం మంచిది. ఇది వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

గమనిక: ఈ సమాచారం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ఆహార మార్పులకు ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుల సలహా తీసుకోండి.