సారా అలీ ఖాన్ ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్ ఇదే..

బాలీవుడ్ నటి సారా అలీ ఖాన్ ప్రస్తుతం వరుస సినిమాలతో బిజీగా కొనసాగుతోంది. ఇటీవల విడుదలైన ‘పతి పత్ని ఔర్ వో’ చిత్రంతో ప్రేక్షకులను అలరించిన ఆమె, తాజాగా ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం గురించి ఆసక్తికర విషయాలను వెల్లడించింది. సినిమాల్లోకి రాకముందు తన బరువు 96 కిలోలు ఉండేదని, ఆ సమయంలో ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉండేవని చెప్పింది.

తర్వాత నటిగా కెరీర్ ప్రారంభించేందుకు ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెట్టి, కఠినమైన డైట్ మరియు క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవనశైలిని అనుసరించినట్లు సారా తెలిపింది. పీసీఓఎస్ సమస్యలను అధిగమిస్తూ ఏకంగా 45 కిలోల బరువు తగ్గినట్లు వెల్లడించింది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు, ఎక్కువ ప్రోటీన్‌తో కూడిన డైట్‌తో పాటు రెగ్యులర్ వ్యాయామం తన జీవితంలో పెద్ద మార్పును తీసుకువచ్చిందని పేర్కొంది.