20ల్లోనే తెల్లజుట్టు.. జాగ్రత్త అంటున్న వైద్యులు

ఇటీవలి కాలంలో 20, 30 ఏళ్ల వయసులోనే జుట్టు నెరిసిపోవడం సాధారణమవుతోంది. ఒకప్పుడు వృద్ధాప్యానికి మాత్రమే సంబంధించిన ఈ సమస్య ఇప్పుడు యువతలోనూ కనిపిస్తోంది. ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం, విటమిన్‌ల కొరత, కాలుష్యం, ధూమపానం, జీవనశైలిలో మార్పులు వంటి అనేక కారణాలు దీనికి దోహదపడుతున్నాయి. జుట్టుకు రంగు ఇచ్చే మెలనిన్ ఉత్పత్తి తగ్గినప్పుడు జుట్టు క్రమంగా బూడిద లేదా తెల్లగా మారుతుంది. విటమిన్ B12, D, ఐరన్, రాగి, ఫోలేట్ లోపాలు కూడా ప్రధాన కారణాలుగా గుర్తిస్తున్నారు.

నిపుణుల ప్రకారం తెల్లజుట్టుకు ఒకే పరిష్కారం ఉండదు. పోషకాహార లోపం లేదా ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల జుట్టు నెరిసినట్లయితే, వాటిని సరిచేయడం ద్వారా కొత్తగా పెరిగే జుట్టులో కొంతవరకు సహజ రంగు తిరిగి రావచ్చు. కానీ వయస్సు లేదా జన్యుపరమైన కారణాలతో వచ్చిన తెల్లజుట్టును పూర్తిగా నల్లగా మార్చే శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన చికిత్స లేదు. సమతుల్య ఆహారం, సరైన పోషకాలు, అవసరమైతే వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం జుట్టు ఆరోగ్యానికి కీలకం.

గమనిక: ఈ సమాచారం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ఆహార మార్పులకు ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుల సలహా తీసుకోండి.